Stereotip o osobi s bipolarnim poremećajem obično podrazumijeva nekoga ko je jedan trenutak u dubokoj depresiji, a već sljedeći prepun...
Kako podržati prijatelje?
Kako pružiti podršku prijateljima kada dijele svoje probleme? Svi se ponekad bojimo da ćemo reći nešto pogrešno kada nam prijatelji...
Kako pomoći svojoj djeci da bolje spavaju?
Jedan od najvećih izazova ranog roditeljstva može biti dijete koje ne spava dovoljno. Kako dijete raste, briga o tome da...
Upomoć, moja veza me stresira!
Šta je anksioznost u vezi i kako je prevazići? Svi oko vas djeluju srećno kada pronađu partnera. A vi? U...
Jesam li ja loš tata?
Brinete li da nijeste dobar otac? Roditeljstvo ne dolazi s priručnikom i može biti izazov za svakoga od nas. Ponekad...
Da li afirmacije zaista funkcionišu?
Jeste li se ikad zatekli pred ogledalom, neposredno prije stresnog događaja, poput intervjua za posao ili prvog sastanka, i ponavljali...
Može li priroda pomoći vašem raspoloženju?
Priroda kao lijek za loše raspoloženje Provodite manje vremena napolju otkad radite od kuće? Osjećate li da su vas prošle...
Ne možete se vratiti u normalu?
Svi su se već vratili “normalnom”, a ti se i dalje osjećaš izgubljeno? Svi oko tebe već su u punom...
Je li u redu htjeti biti sam?
Ne želiš da viđaš ljude ovih dana? Osjećaš potrebu da budeš sam/a, stalno? Je li to u redu? Da li...
Vrste stresova
Nisi siguran/a da li si pod stresom? I da li treba da brineš ili će stvari biti u redu? Razumijevanje...